Отзывы проснувшихся - Трансерфинг себя

«Хочу поделиться своим опытом пробуждения. Впервые это случилось, когда мне было всего около восьми лет, в тот момент я полола у бабушки картошку. Вдруг я проснулась, ощутила свое Присутствие, свое живье и задалась вопросом: „Кто я и что я здесь делаю?“ Но это ощущение меня очень испугало, я не знала, что это такое и что с ним делать дальше. Помню, что я ушла домой постоять у окна, и заснула обратно в сценарий, и старалась больше не испытывать подобных ощущений. Теперь-то я знаю, что это такое, и стараюсь просыпаться, входить в осознанное состояние каждый день».
«Пробую входить в Присутствие не только визуально (вижу себя и вижу реальность), но и аудиально (слышу себя, слышу реальность), а также кинестетически (чувствую себя, чувствую реальность). Для меня, как оказалось, гораздо эффективнее именно чувствовать».
«Вчера „включил“ себя в метро, очень интересные сцены наблюдал, девушки сами начали ко мне подходить и знакомиться, одна даже бежала за мной. Так все необычно…»
«Сегодня был в молле, гулял в сновидении наяву, светлячком. Встал, кофе покупаю. Тут нарисовались двое полицейских, стоят и смотрят на меня, как на маму свою, как на самого родного человека. Я немного растерялся, произнес про себя, что „я – это я“, и очнулся. Вопрос, есть ли способ выключить это сияние, когда нужно, а то даже соседи меня удивляют: ты такой красивый…»

// Да, есть такой феномен: если качественно включить Присутствие, спящие начинают глядеть на вас с любопытством и симпатией. А если при этом еще и косицу активировать, эффект будет еще сильнее. Только долго держать косицу в активном состоянии не следует, чтобы ее не «заклинило». Чтобы снизить «светимость», нужно находиться как бы в полу-Присутствии, то есть ходить не полностью ожившим и открытым, а поглядывать на окружающую реальность искоса, краем глаза. Используйте технику имитации, притворяйтесь спящим, а сами мимоходом, не пристально, следите и осознавайте, что вокруг происходит.

«А как долго можно держать косицу в активном состоянии, чтобы ее не „заклинило“? Разве это не противоречит тому, что косицу следует использовать только четко по алгоритму задания реальности, иначе она выйдет из-под контроля? Мне кажется, если активировать косицу не по алгоритму, а просто так держать ее в активированном состоянии, то в этот момент будет задаваться что попало, что будет на уме в тот момент».

// Не просто так, а с целью. Допустим, требуется обратить на себя чье-то внимание. Входите в Присутствие и активируете косицу – ненадолго, чтобы достичь этой цели. После этого – деактивируете. Я же не говорил, что нужно постоянно ходить с активированной косицей. Внимание в данном случае должно быть занято целью: <держать косицу, чтобы привлечь внимание>. А когда цель достигнута – отпустить. Косица должна быть под вашим контролем. Заклинило – это как ногу свело, когда мышцы начинают вести себя самопроизвольно.

«Техника Тафти работает безупречно, хотя и незаметно. Не мелочитесь на задании пустых мест на парковках. Эта техника для Творцов! Никогда не думал, что такое может реализоваться. По меркам даже самых искушенных фантазеров моя фантазия была несбыточной. Однако реальность не сортирует – было заявлено, заявку приняли».

// Очень верно подмечено: косица работает НЕЗАМЕТНО. Это потому, что реальность категорически не склонна явно выказывать свое подчинение. Таков у нее «характер». Вы кто вообще такие?

Или бывает так, что задаешь целевой кадр и забываешь про это. И только потом осознаешь: а ведь сработало! Но как-то неявно сработало, не точно по заказу, а несколько иначе или совсем по-другому.

Разум тоже категорически не склонен верить в чудеса. Часто думаешь: ну, в этот раз получилось, ну так совпало. Реальность ведь не Золотая рыбка. Не может быть все как я хочу. Просто не может такого быть, и все.

Однако часто бывает, что реализуется достаточно трудно осуществимое намерение, а порой и фантастическое. Истории читателей это подтверждают.

«После прочтения книг о жрице Тафти решил испытать косицу. Я женат, и как-то по пути на работу решил загадать то, что в принципе не должно было сбыться, а именно что меня поцелует незнакомка. И вот спустя несколько часов звонит моя супруга и просит приехать пораньше, так как к нам неожиданно и впервые приедет в гости ее двоюродный брат со своей молодой женой. Мы хорошо и весело посидели за ужином, а когда они прощались, жена брата, которую я раньше не знал, обняла меня и поцеловала».
«Да, косица – это крутая штука! Для закрепления подвижек веду блокнот. Подсветил ситуацию, записал дату, время. Потом рядом пишу дату и время материализации этой ситуации. От 10 минут до двух недель, но самое грандиозное намерение (из области фантастики) сбылось через полтора года».
«Недавно со мной случился интересный случай, или история о том, почему нельзя использовать косицу, когда ты не в себе. В общем, была у меня мечта – посетить Таиланд, а именно Пхукет. В нынешних условиях поездка, мягко говоря, не дешевая. Плюс у нас с мужем стройка, в планах большие траты, и о поездке не могло быть и речи.
Но я не сдавалась и делала все, как учила Тафти. И что вы думаете? Мало того что поездка состоялась, так и, будучи в Пхукете, мы особо не экономили. Так сложилось, что перед поездкой нам удалось дважды хорошо заработать.
Но вот что случилось дальше. В Тае, то ли от переизбытка эмоций (это мое первое путешествие, первый полет на самолете), то ли сама не знаю отчего, я подсела на маятник – то ли ревности, то ли гордыни. И в чувствах задала мыслеформу: „Хочу, чтобы все смотрели только на меня, а не на моего мужа“.
И не поверите, так и случилось, только вот радости мне это совсем не доставило. Я умудрилась так обгореть, что лицо отекло ужасно и было ярко-красного цвета. И действительно, теперь все только на меня и смотрели, и туристы, и местные, будто я инопланетянка.
Когда я осознала, что натворила, начала потихоньку исправлять ситуацию. И о чудо, этот жуткий ожог прошел за два дня. Просто волшебство, такого не бывает. Но косица продолжила делать со мной свое черное дело. И я опять, хоть и в более легкой форме, попалась. Теперь ко мне начали приставать турки и трансы на улице, прям при муже. Его не трогали, а меня зазывали на массаж, один раз предложили массаж груди. Короче, и смешно с этой истории, и неприятно, и очень поучительно».
«А почему косица иногда не срабатывает?»

// Это когда вы пытаетесь менять уже свершившуюся действительность, а надвигающаяся реальность не успевает перестроиться. Если вы задаете место на парковке прямо на подъезде к ней, то может не получиться. Место следует задавать все же немного заранее. Или, например, сегодня вы задумали совершить определенную покупку, нечто неординарное, и непременно сегодня либо прямо сейчас. Вынь да положь. Но на сей момент данного товара по факту нет в наличии. Надо же дать реальности время хотя бы подвезти товар. Если же цель долгосрочная и труднодостижимая, тогда реальности потребуется гораздо больше времени, а вам – систематической работы с косицей и слайдами.

«Послушная реальность! Как это будет скучно…»
«Скучно? Возможно, вас никогда не накрывала волна настоящих побед! Как может быть скучно наблюдать за тем, как легко и непредсказуемо реализуются цели?! Да и какая может быть скука в постоянном развитии себя?»
«О нет, вообще не скучно. Потому что реализуется все таким образом, что только держись. Когда задаешь цель и отпускаешь вожжи, то такая веселуха начинается, что только одним вопросом задаешься: кто-то еще смотрит это кино, которое с тобой происходит?!»
«Вчера еду по городу и вспомнила, что надо тренировать косицу на простых вещах. Задала простой и легкий путь до дома. В итоге куда-то все машины исчезли, дорога стала без помех, и все светофоры горели зеленым цветом. Ай да Тафти, как я рада, что нашла тебя!»
«Два дня тренируюсь на перекрестке, где все, как сговорившись, нарушают ПДД и треплют мне нервы. Так вот, уже два дня там все просто шелковые! Выезжаю из дома, задаю намерение-кадр и все время смеюсь: а что, так было можно?»
«Я себе уже на попе синяк нащипала. Чтобы понять, сплю или нет».
«А у меня получается практически все. Я визуализировала с косицей переезд в Москву, прописывала цели в блокнот и постоянно крутила в голове слайд моей новой жизни. В феврале мне позвонил старый знакомый, которого не видела 10 лет, пригласил к себе на работу. За три дня после звонка моя жизнь кардинально изменилась, я переместилась на другую линию жизни. В доме, в котором я живу, до мелочей совпали все его детали – двор, цвет дома и т. п.»
«У меня вчера то же с кассой было. Пошли в магазин с сестрой, в 8 вечера. В это время обычно много людей в магазине. Сестра говорит, мол, опять в очереди стоять, а я говорю: „Ну, посмотрим“. Активирую косицу и задаю кассу без очереди. В магазин заходим, людей там 0. Сестра говорит: „А где люди?“ Я говорю, это я задал. Взяли продуктов, подходим к кассе, там ни одного человека. Только подошли, за нами уже человек 5 подходят и в магазин еще целая толпа завалилась. Но перед нами никого».
«После кучи разных практик заметил, что могу двигать рукой энергетику тела, и решил проверить, есть у меня косица или нет. Оказывается, есть. Я ее даже пару раз дернул сам себе и весьма явственно почувствовал. И правда, между лопаток кончик торчит слегка назад».
«У меня косица срабатывает очень быстро, именно когда вроде как косишь под дурачка. Косица – косить. В этом что-то есть».
«Косица. Поначалу, когда она срабатывала, это воспринималось как чудо. Прямо вау! Сейчас это просто спокойная норма. Просто берешь свое, сама решаешь, что будет и что будешь чувствовать. Запускать косицу стало самой полезной привычкой, именно она сформировала во мне „будет вот так“. Не „хочу, чтобы“, а именно РЕШИЛА, абсолютно спокойно, без всяких неуверенностей и завышенных важностей. Нечасто, но бывает, что не срабатывает косица – тогда благодарю, что мой мир от чего-то меня сберег».
«Я взахлеб прочитала книгу „Тафти жрица“. Это первая книга, которая мне попалась от Зеланда. Очень сожалею, что ничего подобного не слышала и не читала ранее. Результат потрясающий! Я в фокусе кадра держала машину, как езжу в ней, что она моя. На тот момент я не работала и денег на машину не было. Результат таков: сейчас езжу на собственной машине. И это не подарили, как подумают многие. Долго писать, и это не важно, просто обстоятельства так сложились, что она стала моей! Фантастика! И это за 4 месяца. Не надо думать о деньгах, просто задавать конечную цель! Я иду дальше со своей косицей!»
«Был недавно у меня случай, я скептически отношусь к косице, мне сложно поверить в эту сказку, и потом, постоянные примеры с удачными парковками меня вообще бесили. Но однажды я в аграрном магазине накупила земли и цветов для балкона, это было в пятницу после работы, я была очень уставшей. Я живу на очень оживленной площади, и с парковкой очень сложно. И тут я вспомнила про косицу и почти с улыбкой на устах заказала себе конкретное местечко под моим балконом (для примера, уже как больше года не имела возможности парковаться там). Ну, в общем, когда вернулась домой, а во время поездки уже про все забыла, заезжаю за поворот на площадь и что я вижу: площадь кишела людьми и машинами, а мое заказанное место меня ждало».
«Недавно со мной произошел удивительный случай. Улетала в отпуск после работы. Хватаю чемодан, бегу на аэроэкспресс, я в аэропорту, но к регистрации опоздала. Так. Активировала косицу и опустила, думаю, пусть теперь будет что будет. Что делать, сажусь в такси, еду домой. На полпути вдруг приходит сообщение: ваш рейс задержан на три часа. Я села на свой самолет и улетела в отпуск. Чудо? Да, я до сих пор не понимаю, как это работает, но это работает».

// При работе с косицей, во-первых, не сопровождайте задание сомнениями – если уж взялись, не думайте о том, что может не получиться. Во-вторых, если уже видите, что не получилось, не соглашайтесь с поражением. Косица, бывает, срабатывает в самый последний момент, когда вы уже готовы сдаться.

* * *

Краткое описание техник Присутствия и Косицы – в Приложении 3.

Когда косица не работает?

«Мы мощные, с косицами,

У нас есть за что ухватиться.

Но если кто ухватится,

Тот жестоко поплатится».

(ИЗ КНИГИ «ТАФТИ ЖРИЦА 2. УПРАВЛЕНИЕ СОБЫТИЯМИ».)

Общее правило: косица работает всегда, за исключением ряда случаев, которые тоже являются лишь исключениями, подтверждающими правило. Напомню, что это за случайные такие случаи.

1. Вы задаете реальность, которая свершилась. То, что уже произошло, изменить очень сложно, если вообще возможно. Теоретически, конечно, можно перескочить на другую киноленту, где и реальность другая. Но физически для такого перехода требуется много энергии.

Например, вы уже на подъезде к магазину задаете целевой кадр, где покупаете нужную вещь. Но на данный момент реальность такова, что в магазине просто нет этой вещи. Должно пройти какое-то время, чтобы ее подвезли хотя бы.

Запомните: задавать можно только БУДУЩЕЕ, КОТОРОЕ НАДВИГАЕТСЯ. Реальность, которая свершилась или лежащая близко к этому состоянию, заданию не поддается. Вы должны понимать, что ТРЕБУЕТСЯ ВРЕМЯ НА РЕАЛИЗАЦИЮ ЗАДУМАННОГО.

2. Вы задаете реальность, реализация которой зависит не только от вас. Другими словами, вы задаете кадр не в слое своего мира, а в общей реальности, которая формируется многими людьми. Это может быть некое значимое событие, большой проект или обстановка в стране.

Например, вы (лично вы одни) не можете остановить войну, или назначить победу, или обеспечить успех большого проекта, или сделать, «чтобы всем было хорошо».

3. Вы задаете сценарий, а не целевой кадр. А зря. Как известно, сценарием управлять нельзя, он не в вашей власти – напротив, это вы во власти сценария.

Кто-то может сказать, что, мол, я задаю такой сценарий и перескакиваю на киноленту, где он такой. Но это по меньшей мере избыточно сложно. Проще задать конечный результат (целевой кадр), а уж как он получится, реальность сама разберется лучше вас.

Целевой кадр – это некое событие. Отдельными событиями вы можете управлять. Сценарием – нет. Сценарий – это череда событий.

4. Вы задаете поведение конкретного человека. Но есть правило: задавать реальность можно – задавать людей нельзя. Людей ведет свой сценарий или свое намерение, если оно осознанное. Управлять поведением конкретных личностей – такое же пустое занятие, как управлять действиями персонажей уже отснятого фильма.

Задавать отношение конкретного человека к вам тоже нежелательно. Может получиться обратный эффект.

А что тогда можно по отношению к людям?

а). Задавать простое событие с конкретным человеком, например встречу. Заметьте, простое событие, а не поведение и отношение.

б). Задавать событие (можно уже посложнее) с абстрактной личностью, например свидание и отношения. Наверняка похожий персонаж с похожим сценарием в реальности найдется.

в). Задавать отношение к вам людей вообще. Например, мыслеформу или визуализацию, что люди относятся к вам с симпатией, поскольку это абстрактный посыл, не направленный на конкретного человека.

Какие отсюда выводы. Нужно ли теперь терзаться мыслями: получится ли задать реальность в том или ином случае? Сбудется или не сбудется?

Нет. Задавайте реальность всегда и везде (за исключением правил по сценарию и людям), чтобы вошло в привычку, в ваше обыкновение.

Не анализируйте особо – ни до задания, ни после. Сбудется – хорошо. А не сбылось – неважно.

Маловероятно, что сработает? Все равно задавайте. А вдруг?

РЕЗЮМЕ

Косица не работает в случаях:

1. Вы задаете реальность, которая свершилась.

Задавать можно только будущее, которое надвигается.

На реализацию задуманного требуется время.

2. Вы задаете общую реальность, реализация которой зависит не только от вас.

3. Вы задаете сценарий, а не целевой кадр.

Целевой кадр – это некое событие. Отдельными событиями вы можете управлять. Сценарием – нет. Сценарий – это череда событий.

4. Вы задаете поведение конкретного человека.

С конкретным человеком можно задавать простое событие, например встречу.

Задавать событие посложнее, например отношения, можно с абстрактной личностью.

Можно еще задавать отношение к вам людей вообще, например: люди испытывают ко мне симпатию.

Задавайте реальность всегда и везде, чтобы вошло в привычку, в ваше обыкновение.

Вопросы и отзывы
«Я практикую Трансерфинг, сначала не чувствовал косицу намерения, потом натренировал, начал чувствовать, и даже сильно. Могу задавать реальность на всем бытовом, что мне нужно, даже те вещи работают, которые не могли бы, но не на деньги. На деньги не получается никак. Как с этим быть? Я делал на свой успех на бирже, что получаю прибыль с биржи, что удачно вкладываюсь, просто что имею прибыль, что просто есть деньги. Но ничего не выходит, я не могу понять, как правильно это сделать».

// С лотереей, казино, биржей плохо работает. Это не ваш индивидуальный путь, а общая трасса, по которой двигается большая толпа, где каждый хочет выиграть. Двигаясь в строю, вы немного достигнете. Принцип Трансерфинга – выйти из строя и отправиться своим путем.

Координация счастья

Резюмируем пройденную выше тему управления состоянием.

* * *

Состояние, в котором вы пребываете, оказывает на реальность такое же сильное воздействие, как и ваши мысли. Состоянием необходимо управлять так же, как и ходом мыслей.

Первопричина гнетущего состояния в том, что вас ведет внешний, не ваш сценарий. Подсознательно вы это чувствуете, но не можете ничего поделать, поскольку находитесь в бессознательном сновидении наяву.

Чтобы проснуться в сновидении наяву, необходимо наработать привычку задаваться вопросами, например: где я нахожусь, в каком состоянии, что меня гнетет? С самого утра ставить намерение: буду отслеживать свое состояние. Компьютер умеет делать себе «чек-ап» – вы нет. Значит, надо прошить в себя такую программу.

Чтобы открепиться от сценария, нужно всего лишь проснуться, отдать себе отчет, что вас гнетет, и задать свою реальность – целевой кадр, чего вы хотите.

* * *

Вторая причина гнетущего состояния – ПРИВЫЧКА НЕ РАДОВАТЬСЯ ПРОСТЫМ ВЕЩАМ, принимать их как равнодушное должное. Точнее, это даже не привычка, а утрата такой способности, которая была в детстве. Эту способность можно восстановить.

Современные люди настолько избалованы и пресыщены изобилием всевозможных вещей и зрелищ, что их уже ничто не трогает. А ведь когда-то простенький подарок под елкой доставлял столько удовольствия. Здесь опять придется немного себя перепрограммировать. Но это не принудительная и обременительная процедура, а скорее приятная.

Смысл в том, чтобы ЗАНЯТЬСЯ ПОИСКОМ РАДУЮЩИХ ВЕЩЕЙ. Это могут быть как новые вещи, так и старые. Начните со старых. Осмотритесь в своем жилище. Вас окружают вещи, которые вы когда-то приобрели. Когда-то они доставили вам минуты удовольствия или удовлетворения.

Верните эти минуты и продлите их. Когда вам попадается на глаза какая-нибудь вещь из обихода, вспомните, как вы ее добыли, в чем для вас была польза, в чем радость. Позвольте себе снова испытать радость или удовлетворение от каждой вещи, вплоть до старого сувенира.

Не надо проводить сразу «ревизию всего склада», делайте это порциями, иногда. Только не забывайте, вспоминайте об этом. Как раз будет лишний повод проснуться наяву, а заодно улучшить свое СОСТОЯНИЕ. Поскольку это в ваших же интересах.

Точно так же с новыми вещами. Когда их приобретаете, вспоминайте о том, что вам необходимо следить за своим состоянием и стремиться улучшать его по малейшему поводу. Задержите подольше радость или удовлетворение от новой вещи, посмакуйте, насладитесь, не отбрасывайте сразу, как ненужный подарок.

Не забывайте – в ваших же интересах завести себе такую привычку. Сначала вам станет лучше, потом за вами реальность подтянется, отчего вам станет еще лучше, и так далее, по цепочке обратной связи. Теперь уже по обратной цепочке, «вперед в прошлое», в счастливое детство.

Это своего рода УПРАВЛЕНИЕ РАДОСТЬЮ. Все очень просто: хотите испытывать радость – уделите этому внимание. Здесь даже не требуется прилагать усилий – просто уделите чуточку больше внимания, чем привыкли. Надо ЗАОСТРИТЬ ВНИМАНИЕ НА РАДОСТИ, ВЫТАЩИТЬ ЕЕ, ВЗЯТЬ СЕБЕ. Это нетрудно.

Говоря о вещах, я имею в виду не только предметы. Это может быть все что угодно: уютное кафе, человек, встреча, событие, обстоятельство, прогулка, занятие, работа, ваш дом наконец.

Обратите внимание на то, к чему вы давно привыкли. Вот за окном непогода, а ваш домик оберегает вас и создает комфорт. Но вы перестали это ценить и капризничаете, вас не устраивает, вам надо лучше. Никто не говорит, что не следует стремиться к лучшему. Но кому хуже оттого, что вы капризничаете?

Станет намного лучше во всех отношениях, если будете ценить то, что имеете, будете радоваться и благодарить за это. Таково объективное свойство реальности: радуетесь – становится лучше, капризничаете – становится хуже.

К сожалению, мы способны по-настоящему оценить то, что имеем и к чему привыкли, лишь когда это потеряем – дом, работу, близких. Так вот не надо доводить до этого. Необходимо представить на миг: что будет, если потеряем? И как же хорошо сейчас, когда у нас это есть!

Итак, принцип Координации счастья состоит в следующем: ДАЖЕ ЕСЛИ ЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ НЕСЧАСТНЫМИ, ВЫ ВСЕ РАВНО СЧАСТЛИВЫ – НАЙДИТЕ В ЧЕМ. Например, устройте себе праздничный ужин с близким человеком и скажите: как же хорошо, что мы вместе.

Более объяснять тут нечего – вы все поняли. Надо всего лишь дать себе такую установку, нажать у себя кнопочку <поиск радости> – и она будет работать.

На самом деле,

«Наше счастье рядом с нами ходит,

нам его не надобно искать».

(Песня из кинофильма «Кубанские казаки».)

РЕЗЮМЕ

Еще одна причина гнетущего состояния – привычка не радоваться простым вещам, а принимать их как равнодушное должное.

Нужно заняться поиском радующих вещей. Начните со старых, освежите их в памяти.

Когда приобретаете новую вещь, смакуйте удовольствие.

Управление радостью: найти, в чем в данный момент состоит радость, позволить ее себе.

Обратите внимание на то, к чему вы давно привыкли. Это может быть все что угодно: уютное кафе, человек, встреча, событие, обстоятельство, прогулка, занятие, работа, ваш дом.

Радуетесь – становится лучше, капризничаете – становится хуже.

Принцип Координации счастья: даже если чувствуете себя несчастными, вы все равно счастливы – найдите в чем.

Вопросы и отзывы
«Можно ли без визуализации достичь хороших результатов? Каждый раз, когда думаю о визуализации, испытываю душевный дискомфорт».

// Да, можно, мыслеформы (слова) тоже хорошо работают, если вы не визуал.

Осознанные сновидения наяву

Далее мы займемся основами практики осознанных сновидений наяву. Именно наяву, потому что какой смысл заниматься осознанными сновидениями во сне, если наяву вы спите АБСОЛЮТНО точно так же?

Одного знания техники вхождения в состояние Присутствия недостаточно. Даже во время «гуляния живьем» вы все равно спите в той или иной степени. Но можно научиться пробуждаться по-настоящему.

Это типа как проснуться утром дважды. Но лучше трижды. Сначала проснулись, а потом еще раз проснулись. Понятно? Если непонятно, еще раз проснулись. Если по-прежнему непонятно, снова проснулись. И так до тех пор, пока не осознаете, что вы, оказывается, бог Вишну. Шутка. Почти шутка. А пока повторим азы техники Присутствия.

Что такое СОН? У вас имеется два экрана: внутренний и внешний. А еще у вас есть внимание. Оно всегда либо внутри, либо снаружи и очень редко когда посередине. Поэтому вы постоянно спите.

Когда вы находитесь в своих размышлениях, ваше внимание целиком погружено во внутренний экран. Вы можете не замечать происходящего вокруг и действуете на автомате. И напротив, когда ваше внимание занято чем-то внешним, вы себя забываете и снова можете действовать безотчетно.

Вот это и есть сон – безотчетное состояние, в котором ваше внимание погружено – либо во внешний, либо во внутренний экран. В таком состоянии вы практически беспомощны и не контролируете – ни себя, ни происходящее с вами.

Для того чтобы проснуться в сновидении во сне или наяву, необходимо вытащить внимание из внешнего либо внутреннего экрана и переместить его в центр сознания. Вы способны это сделать – легко.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, ГДЕ НАХОДИТСЯ ВАШЕ ВНИМАНИЕ, ЧЕМ ОНО ЗАНЯТО.

Сделав это, вы вошли в центральную точку осознания. Вернули себя себе. Потому что ВАШЕ ВНИМАНИЕ И ЕСТЬ ВЫ САМИ КАК ЕСТЬ, БЕЗ ОДЕЯНИЙ.

Из точки осознания вы можете наблюдать одновременно и за своими мыслями, и за тем, что с вами происходит. Вы можете видеть окружающую вас реальность и себя в этой реальности. Вам ничто не мешает смотреть на оба экрана одновременно. Вы это умеете.

Итак, дайте себе установку с утра: сегодня я буду гулять в сновидении наяву. И отправляйтесь гулять, куда угодно – на работу ли, на учебу – в этом состоянии ясности.

Для большего эффекта лучше отправиться туда, где вас никто не знает – на прогулку, в торговый или развлекательный центр.

Например, вот вы включаете свое осознание и заходите в магазин. Поздоровайтесь, пройдитесь, осмотритесь, может быть, спросите что-нибудь и понаблюдайте за реакцией продавцов. Только не засыпайте. Обязательно, перед тем как заговорить с кем-то, установите внимание в центр: вижу себя и вижу реальность.

Вы обнаружите, что окружающие поглядывают на вас с любопытством и почему-то относятся к вам с какой-то особенной симпатией, чего раньше не было. Что же произошло?

Когда вы в таком состоянии, люди воспринимают вас как не от мира сего. Они смутно чувствуют, что с вами что-то не так, но не могут понять, что именно. Вы для них как светлячок в царстве теней. Когда вы в состоянии Присутствия, у вас энергия течет иначе. Это не видится явно, но ощущается подсознательно.

Погуляйте вот так в течение дня. Вы обнаружите, что внимание (то есть вы) постоянно проваливается во внешний либо внутренний экран. Не уставайте вытаскивать его (себя) обратно, в центр осознания. Гуляйте и наблюдайте. А потом вспоминайте о своих впечатлениях, о своих снах. Ведь это и есть ваши СНЫ НАЯВУ.

РЕЗЮМЕ

Наяву вы спите точно так же, как и во сне.

Практики осознанных сновидений наяву более ценны, как ценна способность владеть собой и своей реальностью.

Сон – это безотчетное состояние, в котором ваше внимание погружено – либо во внешний, либо во внутренний экран.

Чтобы войти в Присутствие, необходимо обратить внимание на само внимание – чем оно занято.

Ваше чистое Я – это ваше внимание, и ничего больше.

Входя в Присутствие, вы возвращаете себя себе. Из персонажа превращаетесь в осознанного индивида.

Дайте себе установку с утра: сегодня я буду гулять в сновидении наяву. Наблюдайте за собой и происходящим вокруг.

Вопросы и отзывы
«Обязательно технику Тафти по возврату силы прошлых воплощений выполняйте! Интересный эффект от нее постепенно проявляется. Очень уравновешенное состояние. Все очень хорошо внутри и снаружи. Ожидаешь только хороших изменений, и они приходят».

// Уравновешенное состояние – это хорошо, это спокойное ощущение своей Силы.

Стадии пробуждения

В тягостном сновидении наяву на вас постоянно сваливаются тягостные проблемы, с которыми НАДО справляться. Когда вас что-то беспокоит, тревожит, гнетет, или требуется решение сложной проблемы, или вам что-то нужно – вы по привычке гадаете: получится, не получится, повезет, не повезет.

А что действительно делать НАДО в таких случаях? ПРОСЫПАТЬСЯ И ЗАДАВАТЬ СВОЮ РЕАЛЬНОСТЬ.

Пробуждение в сновидении можно разделить на четыре стадии.

Первая стадия – СРЕАГИРОВАТЬ НА АКТИВАТОР. Как только вас что-то насторожило или напрягло, вы не погружаетесь в действо, а немедленно оживляетесь: обращаете внимание, где находится ваше внимание и берете его под контроль.

Вторая стадия – ЗАДАТЬСЯ ВОПРОСАМИ. Например: где я нахожусь, что делаю, зачем я это делаю? Еще очень важный вопрос: почему меня это напрягает, это моя важность? Задаваясь вопросами, вы просыпаетесь уже более явственно.

Привычка задаваться осознанными вопросами открывает любые врата сновидения. Подробней об этом – в книге «Жрица Итфат».

Третья стадия – НЕ СОГЛАШАТЬСЯ. Больше всего погружают в сон отсутствие критической оценки и согласие с происходящим. Согласие в том смысле, что вы принимаете происходящее как должное, как часть своей реальности. Во сне, например, может твориться вообще невероятное, но вы все равно верите. И наяву соглашаетесь, что, мол, такова реальность, что поделаешь. А вот не надо соглашаться. Это моя реальность? Нет, это не моя реальность. Моя реальность не такая, а такая и вот такая.

Четвертая стадия – ЗАДАТЬ СВОЮ РЕАЛЬНОСТЬ. Тут уж вы окончательно просыпаетесь, потому что активация косицы и провозглашение намерения переводят вас в самую живую и активную фазу существования.

Теперь не вы во власти сновидения, а сновидение подвластно вам. Понимаете, насколько разительна разница? И это ведь лучше, чем влачить беспомощное существование в перманентно бредовом состоянии? Так за чем же дело стало? Просыпайтесь.

РЕЗЮМЕ

Когда что-то беспокоит, тревожит, или требуется решение проблемы, необходимо проснуться и задать свою реальность.

Гораздо легче задать реальность, чем ворочать ее, совершая сизифов труд.

Стадии пробуждения по степени осознанности:

1. Среагировать на активатор, войти в Присутствие.

2. Задаться осознанными вопросами: что происходит, где я нахожусь, что меня тревожит, что я делаю, зачем?

3. Включить критическое мышление и не согласиться с такой реальностью, если она не устраивает.

4. Провозгласить свое намерение – задать свою реальность, желательно с косицей.

Присутствие и отдельность

Мы говорим о сновидении наяву, поскольку оно принципиально мало отличается от сновидения во сне. Наяву вы спите точно так же. Разница лишь в том, что явь происходит в материальном пространстве, а сон – в пространстве сновидений (вариантов).

Ключевой признак осознанного сновидения – ваше ПРИСУТСТВИЕ.

Что такое Присутствие? Прежде всего это присутствие вашего осознания – вашего Я. Присутствие вас в себе как живого, осознанного и вменяемого индивида в неизменной картине. Картина хоть и крутится динамично, но уже предначертана, как предопределено и поведение всех ее персонажей.

Ваше Присутствие там выделяет вас как проснувшегося среди спящих. Вы осознаете свою ОТДЕЛЬНОСТЬ и отдаете себе отчет, что происходит. Ваше поведение внутри данной картины тоже предопределено сценарием, но лишь отчасти. Присутствие дарует вам возможность сменить киноленту – перескочить из одной в другую.

Чтобы войти в Присутствие, необходимо оживиться, встрепенуться и определить, где пребывает Внимание: во внутреннем экране или во внешнем. Как только вы обращаете внимание на Внимание, оно оказывается в центре осознания.

Представьте, что вы ожили в кинокартине. Вы не смотрите фильм, как обычно, а живете в нем. Ощутите это. Откройте глаза и взгляните по-новому на все, что вас окружает. Освежите свой взгляд. Вы увидите, как цвета стали сочнее. А теперь ощутите себя не персонажем фильма, а сторонним пришельцем. Вы вошли в кино как инсайдер. Никто об этом не знает, только вы знаете. Телом вы внутри кино, а вниманием снаружи. Ощутите свою отдельность, свое Присутствие.

В состоянии Присутствия вы понимаете, что происходящее с вами – сон. Примите за аксиому, что наяву – тоже сон. Не в том смысле, что это все ненастоящее. Настоящее, конечно, и во сне, и наяву. Смысл в том, что вы ОСОЗНАЕТЕ СЕБЯ.

Персонаж кино или сновидения себя не осознает, он неотъемлемая часть этой картины и ее сценария, он действует безотчетно, его Внимание ему не принадлежит, оно целиком погружено в картину. Но как только вы себя осознали, то есть взяли Внимание под контроль, вы оживаете, открепляетесь от сценария и превращаетесь в ИНСАЙДЕРА. Теперь вы ОТДЕЛЬНЫЙ и ПРИСУТСТВУЮЩИЙ индивид, а не нарисованный персонаж.

Вы гуляете здесь свободно и можете перепрыгивать на другие киноленты. Потому первая книга и называется «Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине». Скорей всего, выполняя практики из этой книги, вы так и не ощутили свое живье в полной мере. Постарайтесь проснуться, после чего сразу ПРОСНУТЬСЯ ЕЩЕ РАЗ, чтобы стать еще живее, чтобы понять, каково это – быть живыми среди спящих.

Когда вы по-настоящему проснулись, спящие начинают замечать, что вы чем-то от них отличаетесь, даже если вы не кричите на каждом углу, что проснулись, а те спят. Отличие слабо уловимое, но оно есть. В состоянии Присутствия вы для спящих как светлячки, симпатичные и манящие.

Когда вы в состоянии осознания, у вас энергия течет по-другому. И косица, опять же, в отличие от спящих, откреплена от сценария и находится в вашем распоряжении.

Спящие воспринимают вас как более свободных, будто освободившихся от чего-то. Это не видится им явно, но ощущается подсознательно, подспудно. Отсюда следует обнадеживающий вывод: как во сне, так и наяву, спящие не предпримут по отношению к вам каких-либо намеренных, особенно агрессивных действий, а будут лишь поглядывать на вас с любопытством. И если вы вступите с ними в контакт, спящие (как во сне, так и наяву) охотно будут общаться с вами с полным расположением к вам.

Не правда ли, хороший способ завести новые приятные знакомства? И никаких приемов типа НЛП знать не нужно.

РЕЗЮМЕ

Как только вы обращаете внимание на Внимание, оно оказывается в центре осознания.

Как только себя осознали, вы оживаете, открепляетесь от сценария и превращаетесь в инсайдера в этом кино.

Вы осознаете свою Отдельность в этой картине и отдаете себе отчет, что происходит.

Изменить кино вы не можете, но можете задать свою реальность и перескочить на другую киноленту.

Просыпаясь, старайтесь проснуться еще раз, более явственно, чтобы стать еще живее.

В состоянии Присутствия вы для спящих как светлячки, симпатичные и манящие.

Уметь вовремя проснуться

Самый действенный метод пробуждения во сне наяву – задаваться критическими вопросами. Можно и глупыми, как это делают дети.

Отличие маленьких детей от взрослых в том, что они еще не совсем персонажи, они еще живые. Понаблюдайте за ними. Они еще не привыкли к тому, что надо подчиняться сценарию. Они не хотят слушаться и не понимают, почему должны, и задают всякие вопросы.

Когда вы перестали задаваться глупыми вопросами, вы перестали быть детьми. Когда вы перестали быть детьми, вы перестали задаваться глупыми вопросами. И тогда сами поглупели. В том смысле, что глубоко и глупо заснули. Вот и вся история вашего превращения в персонажей. Надо повернуть ее обратно.

Вы и сами не хотите подчиняться сценарию, но не умеете вовремя вспомнить, что можно проснуться и задать свою реальность. Просыпаться умеете, но не умеете вовремя. Проблема только в этом. Как этому научиться?

На то имеется второй действенный метод: ПРОБУЖДАТЬСЯ ПО АКТИВАТОРАМ.

Алгоритмы пробуждения по Тафти:

1. Как только что-то случается, вы пробуждаетесь.

2. Перед тем как что-то сделать, вы пробуждаетесь.

Чтобы войти в состояние Присутствия, нужно обернуться своим вниманием на себя. Заметить, где находится и чем занято Внимание. Взять его под контроль, в центр осознания: вижу себя и вижу реальность.

Пробуждение должно происходить по активаторам.

Примеры внешних активаторов: вы с кем-то встретились, к вам кто-то обратился, вблизи вас или с вами что-то произошло – все, что раньше вас вовлекало (погружало) в действо. Сразу, КАК ТОЛЬКО что-то случилось, обратите туда свое внимание, но не теряйте над ним контроль – держите его в центре.

Примеры внутренних активаторов: вы собираетесь куда-то отправиться, что-то сделать, с кем-то заговорить. Перед тем как что-либо предпринять, установите свое внимание в центр. Именно ПЕРЕД ТЕМ КАК, потому что после будет поздно – вы лишь обнаружите, что сначала заснули, а потом проснулись и вспомнили, что спали.

А дальше – задать свою реальность и тем самым легко решить многие проблемы.

Например, когда предстоит что-то уладить, в состоянии сна сразу в голову лезут навязчивые мысли: ой, нет, это все сложно, будут трудности. А если проснулись и задали намерение, что «мой вопрос решается легко и просто», тогда, скорей всего, так и будет, особенно если использовать косицу.

Это все. И это действительно просто. Данная способность нарабатывается практикой. Поставьте себе такую цель. Буквально с утра скажите себе: сегодня я буду просыпаться по активаторам. И так каждый день, пока не наработается привычка. А наработается привычка – жить станет легко и хлопот значительно поубавится.

РЕЗЮМЕ

Первый действенный метод пробуждения во сне наяву – задаваться критическими вопросами.

Второй действенный метод – пробуждаться по активаторам.

Как только что-то случается, вы пробуждаетесь. Перед тем как что-то сделать, вы пробуждаетесь.

Дальше – задать свою реальность и тем самым легко решить многие проблемы.

Чтобы уметь вовремя просыпаться, необходимо наработать привычку, задаться такой целью. Жизнь станет намного легче.

Триггеры пробуждения

Плыть по сценарию, не просыпаясь, вроде бы проще. Однако в таком случае вы не владеете собой, своей реальностью, и попадаете в ситуации, о которых потом приходится жалеть, что сплоховали, поскольку были не в себе и не владели. Например, вас обманули, обидели, а вы не смогли достойно ответить. Или сами допустили досадную оплошность по причине своего невменяемого состояния. И опять пожалели о том, что опомнились лишь постфактум, когда глупость уже свершилась.

Чтобы не жалеть и не досадовать, надо уметь просыпаться по активаторам. Это дело практики и привычки. Алертность требуется лишь поначалу, чтобы наработать привычку.

Рассмотрим простейшие активаторы в качестве сигналов (триггеров) для пробуждения, на которых можно тренироваться.

ПЕРВЫЙ, самый элементарный, – заправка автомобиля. Заведите себе привычку ВСПОМИНАТЬ СЕБЯ перед тем, как вставить шланг в бензобак. Вспомнить себя означает взять под контроль свое Внимание и задаться вопросами. Я где сейчас? Что собираюсь делать? Какой шланг мне надо выбрать? У меня дизель? Значит, я беру черный. Осознаю, что делаю в данный момент.

ВТОРОЙ активатор – операция с банкоматом. Снова нужно чуточку усилия, чтобы вспомнить себя. Задайтесь целью: банкомат теперь – это мой триггер, по которому я ВСЕГДА вхожу в состояние Присутствия. Так, проснулись, достали карточку из кошелька. Вижу кошелек, вижу карточку и вижу себя, где сейчас нахожусь и что делаю. Проведите всю операцию в полном осознании.

ТРЕТИЙ активатор – когда вы расплачиваетесь у кассы. Опять, обратили внимание, где находится ваше Внимание, взяли его под контроль. Вижу себя, вижу свой кошелек, вижу кассиршу. А она меня видит? Нет, она спит. Да, я в сновидении, но не сплю, а действую осознанно. Вот как интересно.

Хотя, если вы хорошенечко проснулись и засветились, кассирша тоже может вас «увидеть»: что это с вами не так, чем вы отличаетесь от остальных персонажей сновидения? Она ничего не поймет, но проникнется к вам симпатией, потому что свет всегда привлекает. Исходящий от вас в этот момент свет не видится явно, однако вполне ощущается как НЕЧТО отличительное и притягательное.

Все это получится у вас легко. Было бы желание сделать данные активаторы своими триггерами, НАРАБОТАТЬ ПРИВЫЧКУ. Как наработаете – станет еще легче. Потренируйтесь сначала с этими, а затем выбирайте себе новые.

РЕЗЮМЕ

Если вы не просыпаетесь, то не владеете собой, своей реальностью и попадаете в ситуации, о которых потом приходится жалеть.

Тренировать пробуждение можно на простейших триггерах: бензоколонка, банкомат, касса.

Алертность требуется лишь поначалу, чтобы наработать привычку. Потом это войдет в обыденность – и станет легче.

Не выдавать присутствия

В книге «Тафти жрица» рекомендуется во время гуляния в кинокартине не выдавать своего Присутствия.

Это означает не афишировать свои способности и вообще не подавать никаких признаков, что вы чем-то отличаетесь от остальных спящих. Такая своего рода игра в имитацию. Вы гуляете в кинокартине как оживший персонаж, прикидываясь неживым, и меняете ленты по своему усмотрению. И никто ничего не подозревает – ни сценарий, ни другие персонажи.

Давайте уточним: почему и перед кем не следует выдавать своего Присутствия?

ПЕРЕД КЕМ нельзя:

перед спящими;

перед реальностью.

ПОЧЕМУ нельзя:

чтобы не привлекать к себе излишнего внимания спящих;

чтобы находиться в режиме внешнего намерения, а не внутреннего.

А КОГДА И ЗАЧЕМ МОЖНО?

когда выходите на охоту за партнером;

когда хотите показать свою силу и/или обаяние.

Присутствие – это состояние СКРЫТНОГО НАБЛЮДАТЕЛЯ, который способен управлять собой и реальностью. А когда он способен? Не только когда отдает отчет в своих действиях, а главным образом КОГДА НАХОДИТСЯ В КОНТАКТЕ С СИЛОЙ.

Подглядывать искоса и тайком менять киноленты означает не то, что «вы никому об этом не рассказываете», а то, что вы не держите мир за горло, ни на чем не настаиваете, ни на кого не давите, а НАБЛЮДАЕТЕ, КАК С ВАШЕГО ПОЗВОЛЕНИЯ РЕАЛЬНОСТЬ И ЛЮДИ САМИ ДЕЛАЮТ ТО, ЧТО ВАМ НАДО.

Не выдавать своего Присутствия следует не столько в опасении, что на вас обратят внимание или реальность даст щелчок по носу, сколько в стремлении находиться в состоянии «ни при чем». Состояние СОСРЕДОТОЧЕННОСТИ и одновременно ОТСТРАНЕННОСТИ – это режим внешнего намерения. Именно в этом режиме Сила пребывает с вами. Подробнее об этом – в книге «Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине».

Информация вам к размышлению: в состоянии отстраненного Присутствия ВЫ ЗДЕСЬ ПРИСУТСТВУЕТЕ, НО ВАС ЗДЕСЬ НЕТ. Что это может означать?

РЕЗЮМЕ

Присутствие – это состояние скрытного наблюдателя, который способен управлять собой и реальностью.

Не выдавать Присутствия означает не афишировать свои способности и находиться в режиме внешнего намерения.

Режим внешнего намерения – это состояние сосредоточенности и одновременно отстраненности.

Вы меняете киноленты, оставаясь якобы ни при чем. Не давите на реальность, а лишь наблюдаете, как она сама реализуется.

Сталкинг

Итак, Присутствие – это состояние СКРЫТНОГО НАБЛЮДАТЕЛЯ, который способен управлять собой и реальностью.

Скрытное наблюдение означает, что вы не просто не афишируете свои способности, но и вообще действуете «тихой сапой», не привлекаете к себе внимания, притворяетесь спящими. Это своего рода СТАЛКИНГ.

Спящие так или иначе вас заметят, когда вы находитесь в осознании, а тем более когда активируете косицу. Они почувствуют подспудно, что вы чем-то отличаетесь, каким-то внутренним свечением. Не дайте им осознать это ясно и явно. Оставаясь в Присутствии, притворяйтесь, что вы такие же, как они, или даже еще крепче спящие – рассеянные, невменяемые.

Более того, Присутствие должно быть еще и ОТСТРАНЕННЫМ. То есть вы не выдаете своего Присутствия не только перед спящими, но и перед реальностью. Другими словами, не держите мир за горло, ни на чем не настаиваете, ни на кого не давите, а НАБЛЮДАЕТЕ, КАК С ВАШЕГО ПОЗВОЛЕНИЯ ВАША ЦЕЛЬ САМА РЕАЛИЗУЕТСЯ.

Когда вы «ни при чем» – оно само происходит, вы лишь «подаете идею» реальности и позволяете ей свершиться. Только подсвечиваете кадр, а он уж сам материализуется.

Если вы действуете в состоянии отстраненного наблюдения и позволения, включается в работу ВНЕШНЕЕ НАМЕРЕНИЕ. И тогда Сила пребывает с вами.

А теперь по поводу вопроса из предыдущей главы. В состоянии отстраненного Присутствия ВЫ ЗДЕСЬ ПРИСУТСТВУЕТЕ, НО ВАС ЗДЕСЬ НЕТ. Как это понимать и что это значит?

Ответ содержится в книге «Тафти жрица», глава «Метасила». Обратите внимание, это любопытно:

«Когда вы, пробуждаясь, открепляетесь от сценария, то фактически ПРОВАЛИВАЕТЕСЬ В ЗАЗЕРКАЛЬЕ. Этого не видно явно, но и не может быть видно, поскольку поверхность зеркала реальности – вовсе не поверхность или стена, которую можно видеть, а неосязаемая граница перехода между образом и отражением.

С обеих сторон все то же самое, и видится одинаково, только с одной стороны материальное, а с другой нет. С лицевой стороны – ваш материальный манекен, а с обратной – виртуальный. Когда вы пробуждаетесь, ваше Внимание проходит через границу зеркала и оказывается в своем виртуальном манекене.

Перемещается не тело, а Внимание, но и этого достаточно, поскольку ваше Внимание – это и есть вы. Если Внимание с лицевой стороны, в кадре воплощения, тогда вы всецело захвачены сценарием. Если же с обратной, в кадре образа, тогда вы свободны двигать – как собой, так и грядущей реальностью».

РЕЗЮМЕ

Когда вы действуете «тихой сапой», не привлекая к себе внимания и притворяясь спящими, это своего рода сталкинг.

Сталкинг не только по отношению к спящим, но и по отношению к реальности.

Когда вы «ни при чем» – оно само происходит, вы лишь «подаете идею» реальности и позволяете ей свершиться.

В таком случае включается внешнее намерение, и Сила пребывает с вами.

Вы подсвечиваете кадр, а он уж сам материализуется.

Но подсвечиваете не отсюда, с материальной стороны отражений, а со стороны образов (из пространства вариантов).

Ваше Внимание оказывается на той стороне в момент, когда вы входите в Присутствие.

Именно поэтому, перед тем как задать целевой кадр, необходимо войти в состояние Присутствия.

Владеть своим вниманием

В ходе научных исследований в области снов выяснилось, что люди, которые занимаются осознанными сновидениями, приобретают новые для себя качества.

У них повышается самооценка, они становятся уверенными в себе, более спокойными в общении и стрессоустойчивыми. Их когнитивные способности значительно повышаются, творческий потенциал возрастает. А еще они оказываются способными лучше контролировать себя в различных ситуациях.

Это означает, что у осознанных сновидцев проявляется способность к управлению реальностью. Потому что УПРАВЛЕНИЕ РЕАЛЬНОСТЬЮ – ЭТО ПРЕЖДЕ ВСЕГО УПРАВЛЕНИЕ СОБОЙ.

Но это все и без научных исследований очевидно. Практика осознанных сновидений развивает не только ум, но и сознание. Когда вы смотрите сон, работает разум. Когда вы управляете сном, работает осознанность.

Но что лучше: разум или сознание? Или, скажем так, что делает вас умнее: тренировка ума или сознания?

Как вы знаете, разум не думает, а считывает ваши мысли и реплики из сценария на текущей киноленте. Спящий разум не умеет думать, поскольку в бессознательном состоянии вы просто персонаж кинокартины. А в бессознательном состоянии вы пребываете большую часть времени. Поэтому ваши мысли вовсе не ваши. Вашими они становятся тогда, когда вы просыпаетесь и открепляетесь от сценария. То есть когда включается сознание.

А что вас делает сильнее? Тоже, ум или сознание? Умный человек в бессознательном сновидении может быть слаб и беспомощен – образование и очки ему не помогут. А осознанный – с любым уровнем интеллекта – окажется выше над ситуацией и будет владеть ею.

Осознанность – это свобода и ясность ума. Если вы думаете над проблемой, погрузившись в проблему, вы не способны ее решить. Если вы пытаетесь выпутаться из ситуации, погрузившись в ситуацию, вы не способны найти достойный выход. Когда же вы просыпаетесь и поднимаетесь над проблемой и ситуацией, решение само находится. Это тоже не ваше решение, оно берется оттуда же – из поля информации. Но вы оказываетесь способны его вытащить, потому что видите ситуацию и проблему сверху или со стороны, и главное, имеете возможность поставить осознанный вопрос и цель: что происходит и что делать?

Только проснувшись во сне вы способны задаваться вопросами и ставить цели. Ведь в бессознательном сновидении вы не задаетесь вопросами и не ставите цели, а лишь плывете по сценарию, верно?

Так вот, в тот момент, когда вы задались вопросом или поставили цель осознанно, вы перепрыгиваете на киноленту, где находится решение. Это происходит точно так же, как в тот момент, когда вы задаете целевой кадр с косицей.

Отсюда какой вывод? Для того чтобы обрести все вышеупомянутые качества и способности, нужно учиться просыпаться. Вам нет нужды заниматься осознанными сновидениями во сне. Важнее УМЕТЬ ВЛАДЕТЬ СВОИМ ВНИМАНИЕМ НАЯВУ.

Практика осознанных сновидений наяву работает намного мощнее, чем во сне. Во сне вы все-таки лишь наполовину в сознании. Соответственно, и желаемые личные качества нарабатываются слабее. А можете ли вы представить, какие способности у вас откроются с практиками в реале?

Поэтому стоит все-таки научиться пробуждаться во сне наяву. Тренироваться сначала на простых активаторах, которые мы проходили: заправка, банкомат, касса, чувство тревоги. По первым трем нужно проснуться и сделать операцию осознанно. По четвертому – задать свою реальность. Затем по мере практики постепенно усложнять себе задачи.

Практики осознанных сновидений во сне достаточно широко известны. А вы когда-нибудь слыхали о том, чтобы кто-то занимался осознанными сновидениями наяву? Будете первопроходцами.

РЕЗЮМЕ

У осознанных сновидцев повышаются способности к управлению собой и реальностью.

Управление реальностью – это прежде всего управление собой.

Ваши мысли – вовсе не ваши.

Вашими они становятся тогда, когда вы просыпаетесь и открепляетесь от сценария.

Только проснувшись во сне вы способны задаваться вопросами и ставить цели.

Проблему вы тоже не способны решить, находясь в проблеме. Надо выйти за рамки проблемы или ситуации, взглянуть со стороны.

Необходимо уметь владеть своим вниманием во сне наяву.

Внутри себя

Знание техник осознанных сновидений наяву вовсе не мешает вам спать. Толк будет только от практических занятий. Но и текст читать нужно не бегло, а вдумчиво, в осознанном состоянии. Текст, прочитанный во сне, останется пустым звуком.

Главное правило: ЛЮБЫЕ НЕСУРАЗНОСТИ, ВО СНЕ ЛИ, НАЯВУ, ДОЛЖНЫ ВАС НАСТОРАЖИВАТЬ И ПРОБУЖДАТЬ. Если уже и несуразности вас не будят, тогда с этим надо что-то делать.

Что именно делать. Не просто смотреть на реальность, как на кино, а ВИДЕТЬ реальность. Для того чтобы видеть, надо ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ. Но как обращать? Это кино не на экране – вы находитесь внутри него. Следовательно, внимание должно быть внутри вас, а не снаружи. Смотреть на происходящее вокруг надо ИЗ СЕБЯ.

Как вы знаете, ваше чистое Я – это ваше Внимание, и ничего больше. Все остальное – наслоения. Так вот, когда ваше внимание прилипает на внешний экран, как жвачка на стену, – вы там и находитесь, на экране, как персонаж, и вы НЕ В СЕБЕ, а целиком в том сценарии, который там крутится.

Когда же вы возвращаете свое внимание В ЦЕНТР СЕБЯ и начинаете наблюдать за происходящим изнутри, из своих глаз, буквально как через скафандр (а этот ваш аватар и есть биоскафандр), вы отлипаете от экрана и ВОЗВРАЩАЕТЕСЬ В СЕБЯ.

Теперь вы находитесь внутри кинокартины и видите ее изнутри себя. И теперь вы в Присутствии – В СЕБЕ.

Если вы читали все это вдумчиво и одновременно ДЕЛАЛИ ЭТО, тогда вам должно стать понятно, что такое Присутствие. Вы присутствуете, если вы в себе.

Но есть и другой экран – внутренний, когда вы СЛИШКОМ В СЕБЕ, в своих мыслях. Хотя это не означает, что вниманием вы внутри своего аватара, поскольку ваши мысли тоже находятся снаружи – в информационном поле, к которому вы подключаетесь и бродите там через посредство своего интерфейса – мозга.

Для того чтобы ПРИЙТИ В СЕБЯ, нужно ЗАДАТЬСЯ ВОПРОСАМИ: о чем я думаю, в каком я состоянии, что меня тревожит? Как только вы задаетесь такими вопросами, ваше внимание мгновенно перемещается В ЦЕНТР СЕБЯ, в Присутствие. Далее вы можете так же бродить в своих мыслях, но одновременно и наблюдать за собой из центра. Вы это можете.

Аналогично, чтобы войти в Присутствие по отношению к реальности, необходимо задаться вопросами: где это я, что вокруг меня происходит? Именно вокруг меня – я внутри всего этого, а не снаружи, прилипший вниманием к экрану. И не пассивными вопросами, а с округленными глазами из своего аватара: это что же такое творится?!

Но вам даже не придет в голову задаваться подобными вопросами, если вы не имеете такой привычки. А чтобы наработать привычку, нужно поставить себе твердое намерение. Буквально с утра, лишь проснувшись, дать себе установку:

< Сегодня в течение всего дня я буду наблюдать за собой и реальностью и задаваться удивленными вопросами. >

Но утром вы и про это свое обещание напрочь забудете. Поэтому с вечера нужно написать себе записку: «Я ВСПОМНЮ!» И положить ее рядом с кроватью. Но ведь днем опять забудете о том, что должны делать!

Тогда надо придумать для себя какой-нибудь триггер, который вам будет попадаться на глаза в течение дня. Например, на руке сделать надпись «Я вспомню!», чтобы вспоминать, о чем вы должны вспомнить. Или повсюду носить с собой какой-нибудь предмет, чтобы он служил вам напоминанием.

Только так, наработав привычку задаваться вопросами, вы сможете просыпаться в сновидении наяву. А что можно делать в осознанном сновидении? Управлять им.

Информация к размышлению: в чем принципиальное отличие ОС наяву от ОС в обычном сне?

РЕЗЮМЕ

Знание техник пробуждения вовсе не мешает вам спать. Толк будет только от практических занятий.

Текст, прочитанный во сне, тоже останется пустым звуком.

Любые несуразности, во сне ли, наяву, должны вас настораживать и пробуждать.

Для того чтобы видеть реальность, надо обращать внимание, что происходит.

Смотреть вниманием на происходящее вокруг изнутри своего биоскафандра, из себя. Не залипать на внешнем экране.

Находясь внутри кинокартины, видеть ее из себя, из центра осознания.

С другой стороны, когда вы погружены в свои мысли, вы слишком в себе.

Во сне ваше внимание замкнуто либо на внешний экран, либо на внутренний.

Для того чтобы прийти в себя по отношению к себе, нужно задаться вопросами: о чем я думаю, в каком я состоянии, что меня тревожит?

Для того чтобы войти в Присутствие по отношению к реальности, необходимо задаться вопросами: где это я, что вокруг меня происходит?

Удивленными, осознанными вопросами, а не механическими.

Поставить себе такую цель: буду наблюдать за собой и реальностью и задаваться удивленными вопросами.

Завести себе триггеры и напоминалки, которые будут на глазах в течение дня.

Вопросы и отзывы
«Смотреть из своих глаз!!! Прям осознание! Никак не могла понять, где точка осознания, между экранами? А тут раз, и прям возвращаешься за свои глаза и смотришь из них!»
«Часто, когда с кем-то разговариваешь, один раз „ярко“, другой раз не очень, ловишь себя на мысли, что смотришь как изнутри, очень сложно объяснить, вот реально, как будто кино смотришь из себя».
«Я заставку на телефоне делала раньше: „Не спать!“ Каждый раз, беря в руки телефон, видела эту надпись и так тренировала. Сейчас это уже дошло до автоматизма».

Объяснение магов

Вопрос из предыдущей главы: в чем принципиальное отличие осознанного сновидения наяву от ОС в обычном сне? Он был задан читателям соцсетей. Как ни странно, никто не смог ответить.

Близкие ответы были, но все вокруг да около. Конечно, все усвоили, что во сне реальность реагирует мгновенно на движение намерения или даже движение мысли, а наяву – с задержкой. Но я спрашивал: в чем принципиальное отличие? И почему это так?

Во-первых, во сне реальность не материальная, а информационная, и находится она в эфирном поле, а потому безынерционна. Наяву реальность материальная, в материальном пространстве, поэтому она инертна. Но это еще не все.

Во сне можно управлять всем, что происходит прямо здесь и сейчас. Наяву же «здесь и сейчас» вам не подвластно, поскольку это свершившаяся действительность. С тем, что уже свершилось, вы ничего поделать не можете.

Наяву можно задавать лишь грядущую реальность, по алгоритму подсветки кадра. Управлению поддается не текущий кадр в настоящем, а кадр, надвигающийся из будущего. Причем не ближайший, а тот, который надвигается с некоторой задержкой.

Понимаете, что это означает? Явленная реальность не только реагирует с задержкой, но и управлению поддается лишь та ее часть, которая надвигается с задержкой, чуть опосля.

В зависимости от сложности цели задержка может быть как достаточно короткой, так и достаточно длительной. Например, вкусный ужин вы можете задать и получить сегодня, а вот новую машину – едва ли.

Поэтому, для того чтобы управлять ОС наяву, смотреть надо ВПЕРЕД, а не «в сюда». «Здесь и сейчас» уже не имеет никакого значения, поскольку оно уже прямо сейчас прошло – ушло в прошлое.

Итак, если вы что-то задали и у вас не получилось, нужно не расстраиваться, а подвергать результат проверке на два тестовых условия:

1. ВЫ НЕ МОЖЕТЕ УПРАВЛЯТЬ ТЕМ, ЧТО УЖЕ СВЕРШИЛОСЬ.

2. ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ СЕЙЧАС ТО, ЧТО ТРЕБУЕТ ЗАДЕРЖКИ.

Повторяю: надо обязательно помнить об этом и не расстраиваться. Потому что, когда у вас не получается, это плохой опыт, он выбивает вас из состояния «я могу управлять своей реальностью». А в каком состоянии вы должны ВСЕГДА находиться?

Я ВСЕ МОГУ!

А теперь и ответ на вопрос, в чем принципиальная разница между ОС наяву и во сне:

НАЯВУ НЕЛЬЗЯ УПРАВЛЯТЬ ТЕМ, ЧТО СВЕРШИЛОСЬ, А ВО СНЕ МОЖНО.

Например, вы на самом подъезде к забитой парковке задаете свободное место. Наяву это нереально: уже свершилось – мест нет. А во сне сразу делается.

Какие еще принципиальные различия вы можете назвать?

РЕЗЮМЕ

Во сне реальность не материальная, поэтому она безынерционна.

Наяву реальность материальная, поэтому она инертна.

Явленная реальность не только реагирует с задержкой, но и управлению поддается лишь та ее часть, которая надвигается с задержкой, чуть опосля.

В зависимости от сложности цели задержка может быть как достаточно короткой, так и достаточно длительной.

Если вы что-то задали и у вас не получилось, нужно подвергать результат проверке на два тестовых условия:

1. Вы не можете управлять тем, что уже свершилось.

2. Вы не можете получить сейчас то, что требует задержки.

Надо обязательно помнить об этом и не расстраиваться, чтобы плохой опыт не выбивал из состояния <Я все могу>.

Наяву нельзя управлять тем, что свершилось, а во сне можно.

Вопросы и отзывы
«Осознанности в современном мире добиться очень сложно, работаю с техниками уже пятый год и каждый день открываю все новые уголочки своего разума. Это захватывающее путешествие когда-нибудь приведет к стабильному осознанию и увлекательному гулянию в кинокартине».